Tag: attività fisica

La salute del cervello è essenziale per il benessere, la produttività e la creatività della nostra vita. Le buone abitudini sono fondamentali per la sua salvaguardia. «È importante svolgere attività ...

Oristano. La Giunta Sanna, su proposta dell’Assessore ai Servizi sociali Carmen Murru, ha approvato il progetto “Star bene nella palestra ...

Nell’ottica di un graduale ritorno alla normalità, l’amministrazione comunale ha aderito al progetto “Giochiamo nei parchi di Cagliari”, ideato dall’associazione ...

Dieta Dukan, regime iperproteico, dieta a zona: quali avete provato? Che risultati avete ottenuto e, soprattutto, le loro regole fanno ...

In quest’articolo voglio raccontare alcuni tentativi di cambiamento coronati dal successo e spiegare come le vecchie abitudini possano essere sostituite ...