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Acqua di mare: un nuovo ingrediente per la cucina del futuro

L’acqua marina per una cucina innovativa che pesca dalla natura sapori sempre più particolari. Ecco qualche consiglio su come utilizzare questo insolito ingrediente per preparare sfiziose ricette

di Sara Scano
2 Agosto 2022
in Food
🕓 4 MINUTI DI LETTURA
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Oceano. ? Depositphotos

? Depositphotos

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Da alcuni anni, il mondo gastronomico si è aperto a nuove tecniche e alla ricerca costante di sapori sempre più particolari. La cucina si sta trasformando in un territorio di scoperta e sperimentazione continua, che mira a dare vita a piatti futuristici e originali, prendendo ispirazione dalle risorse ancora inutilizzate dell’habitat naturale. In questo clima pionieristico, uno speciale ingrediente ha trovato il suo spazio tra i fornelli della haute cuisine: l’acqua di mare.

Adoperata già agli inizi del secolo scorso per ricette povere della tradizione culinaria italiana, questa sostanza salata è un potente insaporitore genuino, capace di esaltare il gusto di materie prime di vario genere. Salse, guazzetti, risotti, acquistano una maggiore succulenza grazie alla speciale sapidità del liquido, ma le sue proprietà non finiscono qui. Si adatta infatti alla perfezione anche come base di cottura e bollitura per primi piatti, come condimento, ma anche per conservare pesci e molluschi o realizzare marinate e salamoie.

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Fuori dai piaceri del palato, questo salatore biologico non smette di stupire, rivelandosi un ottimo alleato per la salute dell’essere umano: ricca di sali minerali come calcio, iodio, magnesio e potassio, l’acqua marina è una buona alternativa al comune sale da condimento, che contiene normalmente una grossa quantità di cloruro di sodio. Ma anche questo nuovo ingrediente può nascondere delle sostanze potenzialmente nocive: assicuratevi sempre che il prodotto raccolto o confezionato abbia superato un processo di microfiltraggio, per evitare di trovare tracce di sabbia o particelle estranee.

A causa di questo possibile rischio di contaminazioni, in Italia il prelievo dell’acqua dal mare è vietato dalla legge. Esistono infatti diversi riferimenti legislativi, come il codice della navigazione ed alcune ordinanze regionali, risalenti al secondo conflitto mondiale, che impediscono di raccogliere grosse quantità di liquido, se non tramite dei permessi speciali. In questi anni, numerose aziende commerciali, provenienti soprattutto dalla Spagna e dalla Svizzera, hanno ottenuto le autorizzazioni per prendere, purificare e vendere determinate razioni dell’ingrediente marino, a cuochi e consumatori, creando un business fiorente e in continua espansione. Gli interessanti possono acquistare il prodotto direttamente dalle pescherie o da alcuni supermercati, oppure all’interno dei servizi di e-commerce delle attività più importanti del territorio, a prezzi molto bassi.

Economico e alla portata di tutti, questo ingrediente straordinario ha tantissime potenzialità e permette a chiunque di giocare con la fantasia e dare vita a menu creativi, degni di un ristorante gourmet.

Zuppa di pesce. ? Depositphotos

Cucinare con l’acqua di mare: consigli per piatti appetitosi

L’acqua di mare può essere l’ingrediente perfetto per stupire i vostri ospiti in una cena unica; pensate ad un menu semplice e veloce, senza avere paura di osare con abbinamenti stimolanti.

Per una prima portata d’impatto, potete scegliere tra una deliziosa zuppa di pesce, un cous cous oppure una pasta allo scoglio, cotti all’interno del liquido marino e conditi con un sugo, arricchito con code di gambero, arselle o vongole. Ai più coraggiosi potrà interessare anche una rivisitazione creativa dei “sempreverdi” spaghetti aglio, olio e peperoncino, sfruttando il fondo di cottura anche durante la mantecatura in padella.

Per proseguire la serata, prendete ispirazione dalla tradizione marinara d’Italia e replicate la celeberrima orata all’acqua pazza; condite il pesce con il nostro ingrediente protagonista e un po’ di vino bianco e servitelo su un letto di lattuga e pomodorini.

L’acqua di mare può dare il meglio di sé anche con pietanze di terra; può essere interessante, per un secondo piatto vegano, creare un contorno di patate lessate, da servire anche in forma di puré, oppure una semplice insalata di ortaggi o delle verdure grigliate, come zucchine e melanzane, nebulizzando il liquido marino per aggiungere delle punte di sapidità più decise.

Non è insolito utilizzare l’alimento anche per prodotti panificati come panini, focacce, schiacciate o per delizie di pasticceria, come sfoglie e frolle, da riempire e decorare secondo il vostro gusto.

Per tutti gli aspiranti cuochi che vogliono creare delle ricette più dinamiche, che lascino a bocca aperta ogni commensale, c’è una varietà di suggerimenti e ispirazioni che arrivano direttamente dal mondo degli chef italiani. Non si può non menzionare l’invenzione della Pizza margherita all’acqua di mare del Maestro napoletano Guglielmo Vuolo, che aggiunge il liquido di mare nell’impasto eliminando così l’aggiunta di sale. Ma si distingue per originalità anche il Raviolo all’acqua di mare con capesante e gamberone di Sicilia, ad opera dello Chef stellato Andrea Bertarini.

Le idee sono numerose e le combinazioni di ingredienti infinite; non resta che mettersi alla prova!

Tags: acqua di marecucinaricette
Sara Scano

Sara Scano

“Tutto quello che ho per difendermi è l'alfabeto; è quanto mi hanno dato al posto di un fucile.” (Philip Roth)

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  • 🎶 Pochi generi musicali hanno rappresentato così bene un’epoca come il Concerto Grosso, nato tra XVII e XVIII secolo e fondato sul dialogo tra solisti e orchestra. Ma la sua storia non si è esaurita con il Barocco: nei secoli successivi ha conosciuto sorprendenti rinascite, contaminazioni e reinvenzioni, arrivando persino a intrecciarsi con il rock. 
🎭 È proprio a questa straordinaria vitalità che la Cooperativa @teatroeomusica dedica la nuova edizione dei Salotti culturali del Teatro Verdi di Sassari. Quattro appuntamenti, dal 9 ottobre al 5 novembre, porteranno sul palco capolavori di Corelli, Stradella, Bach, Händel, fino alle riletture di Bloch, Bacalov e Schnittke, mostrando come un genere nato più di tre secoli fa riesca ancora a parlare al presente. 
Ogni concerto sarà introdotto da autorevoli voci della critica musicale – Andrea Ivaldi, Antonio Ligios, Maurizio Salvi e Sandro Cappelletto – che guideranno il pubblico nell’ascolto, insieme alla Teatro Verdi Chamber Orchestra e agli ospiti solisti. 🎻 
📰 Scopri di più sulla rassegna, tutti i dettagli sono nell’articolo completo su SHmag.it
  • 🦉🌙 Tra rapace notturno e strega, “Sa Stria” attraversa i secoli della tradizione sarda con un profilo ambiguo: presagi, cure popolari, paure collettive e un lessico di gesti codificati nel tempo. 
👁️‍🗨️ Le prime tracce affiorano già in età romana; nell’isola, la creatura entra nella cronaca orale: un verso acuto come avvertimento, lo sputo rituale per scongiurare la sventura, l’ombra sui tetti dei villaggi di pietra. 
🧵☕️ Attorno a lei ruotano diagnosi e protezioni: la “Sa Striadura”, il filo da imbastire che confronta apertura delle braccia e statura, le piume ridotte in cenere mescolate al caffè, il fumo che accenna una croce sul malato all’ultimo quarto di luna. 🌘 
🌸 Tra Gallura e Sassarese, la leggenda converge sulla donna-strega: unguenti di peonia, trance, metamorfosi, voli notturni che traducono l’inspiegabile in rito e linguaggio condiviso, tra brebus e antiche paure del malocchio. 🧿 
Un mosaico di mistero e memoria, dove la comunità tenta di ordinare l’ignoto con narrazioni, simboli e piccoli gesti apotropaici. Ce ne parla Chiara Medinas: l’articolo completo continua sul nostro sito web SHmag.it 👆🏻
  • 🌊 La Gallura torna protagonista mondiale del nuoto in acque libere! Per la terza volta consecutiva, Golfo Aranci ospita la Coppa del Mondo, organizzata da Acquatic Team Freedom in collaborazione con FIN Sardegna. Atleti da tutto il mondo sfideranno resistenza e tecnica in gare di 10 km, staffette e knockout, con paesaggi naturali mozzafiato e la fauna marina ad accompagnarli. 🏊‍♂️✨ 
📺 L’evento sarà trasmesso in diretta Rai, un’occasione unica per vivere da vicino lo spettacolo delle acque libere e scoprire la forza di uno sport che unisce l’agonismo alla promozione del territorio sardo. 
Scopri tutti i dettagli e le storie dietro questa grande manifestazione sul nostro sito ➡️ SHmag.it
  • 🏺🌿 Al MAP di Perfugas la conoscenza prende forma attraverso la sperimentazione. Il Museo Archeologico e Paleobotanico, gestito dalla cooperativa di servizi didattici Sa Rundine, è un punto di riferimento per la valorizzazione del patrimonio dell’Anglona e della Sardegna. Qui storia e natura si incontrano in un percorso che abbraccia milioni di anni: dalla foresta pietrificata risalente a 18 milioni di anni fa ai reperti archeologici che raccontano la vita dell’uomo dal Paleolitico al Medioevo. 
👩‍🏫👨‍🎓 Cuore pulsante del museo è l’attività didattica rivolta alle scuole. Un ricco calendario di laboratori trasforma gli studenti in protagonisti: dallo scavo simulato alle tecniche paleolitiche, dalla manipolazione dell’argilla alla tessitura, fino alla gamification con Escape MAP e giochi interattivi. Ogni esperienza diventa così un ponte tra passato e presente, capace di unire studio e divertimento. 
📸 Oltre alle esposizioni permanenti, il @map_perfugas ospita due mostre fotografiche: “La Sardegna oltre al mare” di @aless_arda e @fabrizio_bibi_pinna, e “Preziose Architetture del Paesaggio a bassissima entropia” di Giovanni Andrea Paggiolu. Racconti visivi che arricchiscono lo sguardo sul territorio e i suoi paesaggi. 
Un museo che non si limita a custodire la memoria, ma la rende viva e condivisa. 👉🏻 L’articolo completo su SHmag.it approfondisce tutte le attività e i progetti in corso.
  • 🌍 Nel cuore di Bari Sardo c’è un luogo dove arte, memoria e comunità si incontrano: il MAB – Centro d’Arte Contemporanea, nato nel 2024 e già punto di riferimento in Ogliastra. Qui la ricerca dialoga con il territorio, tra pratiche partecipative, linguaggi digitali e una rete di relazioni che unisce locale e globale. 
🖼 Dopo un anno di mostre e incontri – dalla fiber art di “Intricato” alla retrospettiva “Michele Mulas. Ritorno a Gardalis”, passando per “CIBARTI” e “Orizzonti – Impressioni dall’isola” – il @mabcentroarte presenta “Archeologia del presente – Corpo, materia, memoria”. Un percorso collettivo che intreccia scultura, pittura, fotografia e digitale per sondare i segni arcaici che abitano il contemporaneo: ferro, pietra, legno e cenere diventano tracce vive, mentre il digitale trasforma l’eredità in visione. 
🗣️ «La cultura è un mezzo di sviluppo delle comunità» afferma la direttrice artistica Nicoletta Zonchello, «vogliamo un luogo vivo, in cui arte e territorio si trasformano reciprocamente». 
📅 Inaugurazione: sabato 4 ottobre, ore 18:30. Visitabile dal martedì alla domenica, h 18–20. 
Scopri di più e leggi l’articolo completo su SHmag.it
  • 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 21 giorni, 21 Ironman consecutivi.  È la sfida che ha visto protagonista Gabriele Catta, 23 anni, atleta e studente universitario di Cagliari. Un’impresa di resistenza estrema che ha unito sport e solidarietà: ogni metro percorso è stato dedicato a chi affronta difficoltà silenziose, sostenendo ABOS e ADMISS. 💙  Numeri impressionanti raccontano il viaggio: quasi 80 km a nuoto, 3.780 km in bici e 886 km di corsa. Ma più dei dati restano le emozioni, gli abbracci e l’energia di chi ha seguito passo dopo passo questa avventura. Una storia di forza, condivisione e speranza da non perdere.  L’articolo completo con l’impresa di @gabriele_catta_01 è su SHmag.it.
  • 🎶 Claudio Baglioni arriva in Sardegna con due attese tappe del suo “GrandTour La vita è adesso”: il 4 agosto 2026 all’anfiteatro Ivan Graziani di Alghero e il 5 agosto al Musica Arena di Cagliari. Un viaggio musicale che celebra i 40 anni dell’album “La vita è adesso, il sogno è sempre”, il disco più venduto di sempre in Italia. 
🎤 Sul palco, Baglioni eseguirà l’album nella sua interezza insieme ai brani che hanno segnato oltre sessant’anni di carriera, accompagnato da un ensemble di 20 musicisti e coristi. Prevendite su TicketOne a partire da domani. 
👉 Scopri tutti i dettagli nell’articolo completo su SHmag.it
  • 🌊🍅 Dalla cucina del nonno alle launeddas, Eleonora Guiso, conosciuta come Elugu, porta la Sardegna più autentica sui social. Con il suo sguardo curioso, trasforma suoni, tradizioni e leggende in contenuti digitali capaci di emozionare milioni di persone. Dai pomodori secchi preparati con il nonno ai festeggiamenti di Sant’Efisio, ogni video è un viaggio tra gesti quotidiani e racconti senza tempo.  🎧 La giovane content creator sperimenta anche format innovativi come l’ASMR, che ha raggiunto oltre 3,5 milioni di visualizzazioni, facendo vivere l’isola attraverso rumori e sensazioni uniche, senza bisogno di parole.  Tra conversazioni spontanee, libri e interviste, Eleonora riesce a svelare angoli nascosti e dettagli autentici della Sardegna, creando un racconto che unisce tradizione e digitale. E i progetti non finiscono qui: nuovi viaggi e approfondimenti sulle culture locali sono già in programma. ✈️🌏  📰 L’articolo completo di @medinolasss su SHmag.it racconta il mondo creativo di @elugu_ e il suo modo unico di far vivere l’isola attraverso video, suoni e storie.
  • 🎲✨ Ogni generazione ha i suoi giochi del cuore: dalle biglie colorate degli anni ’60 ai Paciocchini profumati, dai ciucci e Tamagotchi degli anni ’90 ai Pokémon che hanno conquistato il mondo. 
🧸 Negli anni Duemila sono arrivati i Peek-a-Pooh, i Beanie Boos e i Funko Pop, mentre negli ultimi mesi spopolano i Labubu, peluche misteriosi diventati virali sui social. Ogni oggetto racconta un’epoca, un modo di giocare e di crescere. 
🤔 E tu, a quali giochi della tua infanzia resti più legato? 
Leggi l’articolo completo di Raffaella Piras su SHmag.it e rivivi i tuoi ricordi più preziosi 📰
  • 🎶 Giorgia conquista le radio con “Golpe”, il nuovo singolo che debutta al #1 nel primo giorno di programmazione, segnando il più alto ingresso femminile del 2025. La ballata pop d’autore, scritta insieme a Edoardo D’Erme, Davide Petrella, Dario Faini e Gaetano Scognamiglio e prodotta da Dardust, è accompagnata da un videoclip in bianco e nero girato tra le strade di Galatina, con la regia di Emanuel Lo. Un racconto visivo di ribellione sentimentale e amore autentico.  Scopri tutti i dettagli e il dietro le quinte di “Golpe” sul nostro sito 👉 SHmag.it.
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