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Il dentista risponde: quando usare il collutorio e perché sceglierne uno naturale

di Dott. Giuseppe Massaiu
11 Novembre 2021
in Benessere & Salute
🕓 3 MINUTI DI LETTURA
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📷 Adobe Stock | phenphayom

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A chi non piace avere un sorriso splendente e una bocca sana e fresca? È il desiderio di tutti e sarebbe molto semplice esaudirlo se avessimo uno stile di vita perfetto e salutare.

Invece capita spesso che l’igiene orale venga sottovalutata, anche se si sa che da essa non risulta solo un fattore estetico ma il vero benessere della bocca e del corpo.

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La nostra bocca, lo sappiamo, è ricca di batteri, che se non rimossi, si accumulano formando la cosiddetta “placca batterica”. Questa a lungo andare si insinua nel solco gengivale e può determinare pessime conseguenze come gengivite, parodontite e addirittura riassorbimento dell’osso.

Ma non è tutto, il moltiplicarsi dei batteri aumenta il rischio che possano diffondersi in tutto il corpo innescando processi infettivi in altre zone.

Per questo è sempre opportuno mantenere la costanza nei controlli periodici dal dentista e dall’igienista dentale ed effettuare le sedute di igiene professionale almeno una o due volte all’anno.

L’incontro periodico con l’igienista infatti è molto importante, non solo perché ci mette al riparo momentaneo da tartaro e placca, ma diventa una vera e propria consulenza di igiene dentale, nella quale il professionista ci offre una serie di consigli sull’utilizzo dello spazzolino e di altri ausili domiciliari.

Utilizzare correttamente spazzolino e dentifricio adatto è semplice, ma non basta per avere una corretta igiene. Restano da pulire gli spazi interdentali, dove lo spazzolino non arriva e sono necessari altri strumenti quali lo scovolino o il filo interdentale.

A volte ci capita di avere infiammazioni anche importanti alle gengive ed in quel caso l’igienista può consigliare l’utilizzo del collutorio. Va ricordato però che questo si utilizza solo per brevi periodi e solo se presente infiammazione, in questo caso è il professionista a consigliarci il collutorio più adatto.

Generalmente vengono usati quelli a base di clorexidina, un disinfettante chimico che agisce ad ampio spettro sui diversi tipi di batteri presenti nel cavo orale. Negli studi dentistici più attenti consigliano invece dei collutori biologici, come quelli a base di oli essenziali, in particolare tea tree, lavanda e menta, che ha effetti simili alla clorexidina ma è naturale.

Quando siamo abituati ad usare il collutorio come toccasana per rinfrescare l’alito si possono utilizzare quelli lenitivi, privi di disinfettanti e alcol, contenenti malva e lentisco.

È importante evitare l’uso di collutori che contengono alcol per lunghi periodi perché sono troppo aggressivi per le gengive.

Perché quindi non scegliere un collutorio naturale a favore del nostro sorriso naturale? Faremo la nostra parte per avere un mondo più pulito e più green senza tralasciare efficacia e comodità.

Ogni mese il Dott. Massaiu risponderà ad uno di voi. Inviate le vostre curiosità all’email dott.massaiu@shmag.it.

Tags: collutoriodentidentistaMassaiuodontoiatriasalute
Dott. Giuseppe Massaiu

Dott. Giuseppe Massaiu

Il Dott. Giuseppe Massaiu è un professionista di riferimento e opinion leader in tema di Odontoiatria Naturale e Biologica, insegna in corsi frontali e on-line argomenti clinici ed extra-clinici legati al mondo della Odontoiatria e della Medicina Naturale, Posturale e Olistica oltre che del Management e del Marketing Odontoiatrico.

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Non scavare dentro ai suoi ricordi… 
Tienila stretta tra le braccia, e ascolta i suoi silenzi…
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I volti della Sardegna. 📷 @marcosannafoto

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  • 🌅 Tramonti di #Sardegna: Scoglio Pan di Zucchero, #Masua.

📷 Grazie a @valentyna_1992 per lo scatto.

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  • 🍕 Piccolo gioiello della #cucinasarda, la #pizzetta sfoglia è un accessorio obbligatorio per gli spuntini cagliaritani, mattina e sera. Perfetto per colazioni, aperitivi, merende di metà giornata, questo snack accompagna ogni cittadino nella sua vita sull’Isola, diventando un simbolo culinario del capoluogo sardo a cui né gli abitanti né i turisti riescono a rinunciare.

😋 La sfoglia friabile e dorata, il ripieno al sugo saporito e impreziosito dall’aggiunta di un cappero o di un’alice, rendono questo prodotto un unicum gastronomico non replicabile. È inevitabile infatti, per tante persone, provare un forte senso di nostalgia una volta abbandonate le coste sarde: per i cagliaritani “in fuga” è difficile rinunciare alla fedele compagnia della pizzetta e sono costretti a ricercare nelle sue varianti regionali i sapori di casa.

⁉ Ma quali sono le sue origini?

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  • ⛅ Buona serata da L’Alguer 😍

📷 Grazie a @michelecanu18 per lo scatto.

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  • 🐦 Appartenente alla famiglia dei Caradriidi, di cui fanno parte anche pavoncelle, corrieri e pivieri, il #fratino è un uccello tendenzialmente cosmopolita, essendo presente nella maggior parte dei Paesi Europei, ma anche in Africa e in Asia, fino al lontano Giappone.

Si tratta di un uccello limicolo, perché il suo habitat naturale è rappresentato dalle zone umide costiere e dai laghi salati interni. Le sue caratteristiche fisiche sono inconfondibili, un corpo piccolo con il dorso grigio chiaro e la pancia bianca, zampette lunghe, testolina tonda, becco sottile e una particolare mascherina nera.

La presenza di questo piccolo trampoliere è fondamentale perché è indice di una #spiaggia correttamente tutelata e conservata e di un buono stato di salute del sistema dunale e dell’ambiente marino, rappresentando il simbolo dello stretto legame tra le abitudini degli uomini e gli equilibri dell’ecosistema.

✒️ Leggi l
  • 📍 Una "torre" calcarea con guglie alte fino a 70 metri contornata da specie floreali endemiche rare, da cui godere di una spettacolare vista a 360 gradi sul Supramonte e sul Gennargentu. 

⛰ Non serve altro per descrivere lo spettacolo di Monte Novo San Giovanni, un monumento naturale che si staglia a 1306 metri sopra la foresta di Montes, nel territorio di #Orgosolo. Da lontano, l’impressione è di un enorme bastione dalla forma quasi regolare, non dissimile dai "tacchi" ogliastrini, in realtà il piano superiore è frammentato in blocchi rocciosi, divisi da profonde spaccature all’interno delle quali crescono endemismi, come ad esempio il ribes sardorum.

📷 Grazie a @michelecanu18 per lo scatto.

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  • 📺🍿 Un affascinante antieroe irrompe nel vasto panorama delle serie crime disponibili nel catalogo #Netflix: #Clark, con la regia di Jonas Åkerlund, racconta in sei, adrenalinici episodi la vita di #ClarkOlofsson, probabilmente il più celebre criminale svedese, interpretato da Bill Skarsgård. Divertente, gentile, premuroso, non sono aggettivi che, normalmente, si utilizzerebbero per descrivere un rapinatore e sequestratore con all’attivo decine di condanne, tuttavia nel caso di Olofsson corrispondono all’idea che le vittime dei suoi reati avevano di lui e dell’approccio da “fuorilegge gentiluomo” che lo caratterizzava; si deve proprio a Clark Olofsson, infatti, la teorizzazione della sindrome di Stoccolma, attraverso cui la psicologia ha delineato l’affezione apparentemente inspiegabile che le persone coinvolte in contesti criminali sviluppano per i loro carnefici.

✒️ Leggi l
  • 🗺 La nona edizione del “Borgo dei Borghi”, la competizione organizzata dal programma di Rai 3 “Alle falde del Kilimangiaro”, ha incoronato Soave (VR), come Borgo dei Borghi 2022, ma la Sardegna è stata comunque una delle protagoniste della fase finale. Il comune di #Cabras, in provincia di #Oristano, unico #borgo a rappresentare l’Isola quest’anno, è riuscito ad entrare nella top ten dei borghi più belli, classificandosi al nono posto dei venti comuni in gara, e a farsi conoscere in tutta Italia come un’interessante meta turistica. 

🦩 Un borgo lagunare a pochi km da Oristano, con meno di 9000 abitanti, ideale per una vacanza all’insegna della storia, della #natura, delle #tradizioni e del buon #cibo. Situata sulla riva sinistra dello stagno chiamato proprio stagno di Cabras o Mari Pontis, considerato uno dei più grandi d’Europa, Cabras si affaccia sul mare, potendo vantare ben 30 km di coste dove sorge la Penisola del #Sinis, dal 1997 area marina protetta, includendo l’Isola di Mal di Ventre e l’isolotto del Catalano. 

⛱ Si tratta di un vero e proprio angolo di paradiso con spiagge caratterizzate da un mare cristallino e sabbia impreziosita da finissimi granelli di quarzo. Le più apprezzate sono quelle di #IsArutas, #Maimoni e #MariErmi.

✒️ Leggi l
  • 🤰🏻 La surrogazione di #maternità è da sempre al centro di un acceso dibattito. Alcuni la definiscono una pratica che mercifica il corpo della #donna, altri un’opportunità per le persone che non possono avere figli. Il 21 aprile la Commissione Giustizia della Camera ha adottato il testo base della legge che propone di perseguire la surrogazione di maternità come #reato universale, anche se commessa fuori dal nostro Paese.

❓ Ma cosa si intende per maternità surrogata? Da quale legge è regolata e quali tipologie esistono.

✅ Tutto ciò che c’è da sapere nell
  • 💒 Statue, ornati, colonne e fregi: il primo impatto con la facciata della Cattedrale di San Nicola a #Sassari è di vero e proprio stupore. Incastonata nel centro storico, vi si arriva percorrendo strette stradine ricche di fascino. E quando appare all’improvviso quasi si viene rapiti ad ammirare ciò che l’ingegno umano e l’arte possono creare di straordinario.

Una facciata conclusa nel primo quarto del Settecento con tre nicchie ospitanti le statue dei Santi martiri turritani Proto, Gavino e Gianuario, al centro la nicchia con la statua di San Nicola, patrono della città di Sassari, e il Padre Eterno benedicente. (@turismosassari)

📷 Grazie a @sebastiano_toschi_pilo per lo scatto.

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